长时间低头玩手机是在“谋杀”你的颈椎！近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“短信脖”是新一代人全球性疾病！有人说，或许这个问题在中国更为严重，也有人说，在中国叫"微信

“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐”，每天坚持走路锻炼，才能健康舒心。 1 在健康问题上，你自己比老天爷管用

以前，经常能听人说 要想长寿 不抽烟，不喝酒 今后，恐怕还要加一条 不加班 苏州一24岁的男子就

近日，全国多地进入“速冻模式”， 此刻的你是这样的？ 迫不及待要来顿火锅了吧？

国睡眠研究会发布的一项调查显示，我国成年人失眠的发生率竟高达38%以上。随着人们生活节奏的加快，工作压力与生活压力的增大，睡个好觉对很多人来说竟然成为一种奢望。

我国首台千万亿次超级计算机系统——“天河一号”由国防科学技术大学研制成功，使我国成为继美国之后世界上第二个能够研制千万亿次超级计算机系统的国家。

很多小区，都安装了如下的自动售水机 商家宣称这种水干净健康， 而且富含矿物质，

俗话说，“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，轻则让人憋着一肚子“起床气”，重则易诱发突如其来的健康意外。对

水是维持人体生存必不可缺的部分。面对现今污染越来越重的水源，许多家庭仍是保留了传统的烧白开水来饮用。然而，烧开水也是很讲究的，喝错了不仅容易生病，甚至会致A早衰

夏天来了 正是食用草莓的好季节 很多人都不知道如何正确地清洗草莓 就让小编告诉大家吧

清明节有着悠久的历史，最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。

现今,口腔健康早已成为人们的全身健康与生命质量的重要组成部分。护齿，它也是美容的一个很重要的部分 　　夏天保护牙齿注意以下几点： 　　1

18个防过敏措施 夏季是个草木繁盛的季节，到处一片绿油油的美景，不过炎热的天气大大增加人们过敏的几率。避免到潮湿、闷热、不透气的地方去 ，防止过敏

现在社会人们的生活节奏快，很多人不注重早餐和午餐，只是随便吃点对付一下而已，反倒是晚餐吃得很丰盛并且吃得晚，殊不知在你享受美味的时候正是你 的身体受害之时。俗

五一黄金小长假已经过去，预示着夏季的闷热、超时天气也随即而到。中医角度来说，应该从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手进行养生。专家提醒：夏季来临前养生中

对于上班族来说，长期坐着工作就会造成一些疾病，可能你会觉得坐着能有什么事?这么舒服的坐着挺好，其实不然，据英国《每日邮报》3月4日报道，美 国专家发表在《th

清明节有着悠久的历史，最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。

我们日常生活中一定要养成良好的习惯，因为好的生活习惯可以为身体排毒。今日就为大家盘点如何养成良好的生活习惯，从吃到运动，这里学问大着呢！ 　　多吃绿

众所周知，足的功能正常与否直接关系到日常生活能力的高低。如果忽略对足的保护和对足下垂的防治，一旦遗留足下垂后遗症，将造成永久性残疾。因此，对于中风有足下垂症状者

1.消除诱发因素，预防心绞痛发作：大多数的心绞痛发作均有其固定的或相近似的诱因，患者应根据个人的具体情况，总结出每次发病的特点，调整体力活动量，避免过度的情绪激